"1- Salatalık, günlük ihtiyacınız olan birçok vitamini içerir. Tek bir
tanesinde Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6,
Folik Asit, Vitamin C, Kalsiyum, Demir, Mağnezyum, Fosfor, Potasyum ve
Çinko ihtiva eder.
2- Öğleden sonra yorgunluk mu hissettiniz?
Kahveyi, çayı, soğuk içecekleri bir taraf bırakın ve bir salatalık
yiyin. Salatalık iyi bir B vitamin ve karbohidrat kaynağıdır ve
yediğinizde saatler sürecek yorgunluğunuzu kısa bir sürede ortadan
kaldırır.
3- Banyo veya duştan sonra aynanızın buğulanmasından
şikayetçi misiniz? Bir salatalık dilimini alıp aynayı ovun. Hem
buğulanma yok olacak hem de pırıldayan bir aynaya ve nefis bir kokuya
sahip olacaksınız.
4- Haşereler bahçenizi veya saksı
bitkilerinizi mahvediyor mu? Bahçeniz için bir aluminyum tabağa (ya da
aluminyum folyoya) salatalık dilimlerini koyup, ortada bir yere
yerleştirin. Saksılarınıza ise birkaç dilimi toprağın üzerine yine
aluminyum tabak veya folyo ile yerleştirin. Bütün mevsim haşerelerden
kurtulacaksınız. Salatalıkdaki kimyasallar aluminyum ile etkileşerek
insanların algılayamadığı ama haşereleri deli eden bir koku yayar ve
onların ortadan kaybolmalarına neden olur.
5- Bayanlar, sokağa
çıkmadan önce veya denize-havuza girmeden önce bir
süreliğineselülitlerinizden kurtulmak ister misiniz? Sorunlu
bölgelerinizi birkaç dakika süreyle salatalık dilimleriyle ovun.
Salatalıkdaki fitokimyasallar derinizdeki kollajenlerin gerilmesini
sağlar, dış tabakayı sıkılaştırarak selülitlerin görüntüsünü azaltır.
Aynı şekilde kırışıklıklara da iyi gelir (özellikle de göz civarları
için)
6- Baş ağrısından kurtulmak ister misiniz? Yatağa girmeden
önce birkaç dilim salatalık yiyin ve ertesi Sabah dipdiri, baş ağrısız
kalkın. Salatalık, vücudun kaybetmiş olduğu gerekli besinleri takviye
edici yeterli miktarda şeker, B vitaminleri ve elektrolitleri ihtiva
ettiği için yediğiniz birkaç dilim sorunlarınızı hemen yok eder.
7- Özellikle diyet yapanlar, açlık dürtünüzü ortadan kaldırmak mı istiyorsunuz? Salatalık yiyin.
8-
Evinizde ayakkabı boyanız mı kalmadı? Taze kesilmiş bir salatalık ile
ayakkabınızı ovalayın. İçerdiği kimyasallar ayakkabınıza hem harika
görünen bir parlaklık verir hem de deriyi su geçirmez hale getirir.
9- Evinizde bir kapı, pencere ya da benzer bir şey gıcırtı mı yapıyor?
Bir dilim salatalık alıp gıcırtı yapan yerlere sürtün (tabii sürtünme
yapan yerlere, menteşenin dışına değil!) gıcırtı gidecektir.
10-
Kendinizi gergin, bitkin mi hissediyorsunuz (özellikle ders çalışan
öğrenciler, yeni bebek sahibi olmuş anneler ve diğer herkes) ? Bir tas
kaynar suyun içine bir bütün salatalığı ince dilimler halinde keserek
koyun. Tası da bulunduğunuz odada uygun bir yere koyun. Salatalıkdaki
kimyasallar ve diğer besinler kaynar suyun içine girince tepki
gösterirler ve suyun buharı ile birlikte bulunduğunuz odaya yayılarak
nefis bir aroma yayarlar. Bu aroma sizlerin tüm gerginliğini alarak
sakin kişiliğinize dönmenizi sağlayacaktır. Özellikle öğrenciler bunu
denemelidir.
11- Yemek yediniz ve ağzınızdan kötü koku
yayıyorsunuz. Bir salatlık dilimini alıp dilinizle damağınıza
yerleştirin ve en az 30 saniye öyle tutun. Ağzınızda kötü kokulara neden
olan bakterilerin fitokimyasallar sayesinde ölmesi nedeniyle bu
sorundan kurtulmuş olacaksınız. (Soğan-sarmısak kokusu konusunda bir
bilgi yok. Bunu da siz deneyin ve sonucu görün.)
12-
Evyelerinizi, lavabolarınızı çevreye zarar vermeyecek bir şekilde
temizlemek ister misiniz? Bir dilim salatalığı alıp temizlemek
istediğiniz yeri ovun. Sadece yılların birikimi lekeleri kirleri
temizlemekle kalmaz, ayrıca güzel bir parlaklık verir temizlediğiniz
yere. Bunun yanında elleriniz de o temizlik malzemelerin verdiği
zararlardan kurtulmuş olur.
13- Kalemle yazarken bir hata
yaptınız ve hatayı silmek istiyorsunuz. Salatalık kabuğunu alıp yavaş ve
nazikçe silmek istediğiniz yazıya sürtün. Boya kalemlerinde ve keçe
kalem yazılarında da oldukça yararlı. (Bilirsiniz bazen çocuklarımız
duvarlara yazılar yazar, resimler yaparlar. "
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder